患者应加强饮食习惯保健

作为一个人在日常的普通人饮食应该怎样进一步提高保健，防病清领病或对营养不良有益食物化学疗法呢？

这也是广大高血压所体谅的疑问，按中医辩证分析，存在有"血燥、血热、血虚 "之象，而从诊所的角度谈，则是由于角质细胞内过度增殖，各种再生代谢紊乱所致。因此，凡有 "养血、凉血、止痛 "之效或有着抑制细胞内DNA合成，改善微循环功用的食物，对均有好处，如蔬果饮料之类的；也、樱桃等都有着功效、凉血、解渴主清领的关键作用，不仅含丰富的维生素及钾，还可以降低钙、血粘度，西柚和胡柚已被证实有着抑制细胞内的直接分裂的关键作用，是夏天防清领直接蔬果。

另外，每年春天，到处都是盛开的槐花，把它做成糕点及汤，也是很直接果的，槐花有功效凉血、祛风止痒的功用。草莓，也是一道防清领的好糕点，当然还有很多的黄瓜、稻米和谷物有着养血润肤、功效凉血、止痛消肿的医疗关键作用。

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